суббота, 2 февраля 2013 г.

ЗЛД. День десятый

ВАРИАНТ ГРУППЫ ВКОНТАКТЕ 
Согласитесь, с тех пор как вы стали родителями, ваши отношения с супругом изменились. Но все же не стоит забывать, что вы не только Мама и Папа, но и по-прежнему Муж и Жена! Несмотря на всю занятость, находите время друг для друга. Для этого в Еженедельном плане стоит определить 1 вечер в неделю для свидания с собственным мужем. 

FLYLADY

Утренняя рутина
- Встаем, одеваемся, обуваемся в трудоснимаемую обувь, приводим в порядок волосы и лицо.
- Смотрим на листочки-напоминалки в ванной комнате и на кухне.
- Читаем электронные напоминания.
- Перестаем себя ругать и, наконец-то, ХВАЛИМ себя: учимся себя любить.
- Гасим хотспоты по 2 минуты.
- Пятиминутное спасение комнаты.

Вечерняя рутина
- Начищаем раковину до блеска (хотя, скорее, поддерживаем блеск).
- Вынимаем одежду на завтра.
- Гасим хотспоты. Это так радует глаз по утрам!

Мы уже ставили наш таймер на 2 минуты и на 5 минут. А теперь поставь таймер на 15 минут, собери весь хлам и мусор, который найдешь, и выбрось его. В мусоропровод, в мусорный контейнер - куда угодно! После поставь таймер на другие 15 минут, положи ноги повыше и почитай свой любимый журнал, пока не прозвенит таймер.

Что получилось.
Сегодняшний день я использовала по максимуму.
Ну во-первых, на славу поразмусоривалась. Сегодня этой цели прекрасно послужил мебельный ящик, который буквально кричал: «Начни с меня!»
Во-вторых, вычистила трубу-вытяжку в ванной комнате. А это оказалась задачка не из легких. Но результат почувствовался сразу, в ванной стало значительно свежее.
В-третьих, я постирала шторы (обычно до этого руки у меня просто не доходили).
Ну и, конечно же, как и рекомендовалось, мы с мужем отправились на СВИДАНИЕ. В суши-бар, где нас ждало несколько приятных сюрпризов. Самый главный сюрприз – это то, что в баре наконец-то запретили курить. Сервис тоже значительно улучшился, обновились салфетки, расширился ассортимент продукции, хотя цены по-прежнему остались достаточно демократичными. В общем, посидели на славу, поболтали ни о чем, попили зеленого чаю. Короче говоря, день удался!

Ну и напоследок, как и обещала, показываю, как я начинала свой КЖ.
Сначала это был довольно оборванный листок, но уже через пару дней КЖ переместился в большую тетрадь формата А4. Записи я вела карандашом, чтобы понять принцип планирования и стереть то, что мне представляется излишним.
IMG_6467

Потом мой КЖ перекочевал в маленький блокнотик (потому как это реально удобнее, чем большая тетрадь).

IMG_6469

Сейчас покажу, как выглядят примерно мои нынешние ежендневные рутины (но возможно, вскоре они изменятся).

IMG_6474

А это ежедневные рутины. Рубрика тоже пока в разработке.


IMG_6475


Понравилась публикация? 
Поделитесь ею в социальных сетях. Заранее спасибо! :)

Комментариев нет:

Отправить комментарий